- 小满
视频来源：首都之窗人文北京频道
作者：雪娃娃童画
作者：徐子星
每到公历5月21日前后，我们就会迎来小满节气。小满的意思就是，物致此时小得盈满，就是像小麦这样的农作物，到了这个时候即将成熟，还没有成熟，小得盈满。那么小满的含义其实也被赋予到做人身上，不要骄傲自满。在南方有“小满动三车”的说法，丝车、水车、油车这时候都要运行起来，其实是反映了一番非常忙碌的劳作的场面。
作者：乐游映画
作者：九天星
在北方，这个时候很多地方都会有小满会。尤其是在河南济源一带，小满会非常盛行，人们这个时候会祈求神灵，同时也进行一些农具的交换和买卖。
小满日，苦菜秀。苦菜是一种非常普遍的一种野菜，在明代的《救荒本草经》里面就有提到苦菜，它是可以让人在荒年的时候活命的。据说王宝钏就是靠这种野菜来勉强度日。
作者：牛壮
作者：王慧琳
在北京，小满的时候有一种特殊的食品。但是这种食品在其他地方也有见到，也会吃，那就是捻捻转儿。小麦这个时候还没有完全的成熟，是青的。大家会把它炒熟之后碾压，成为捻捻转儿，这也是一个非常美味的食品。这种捻捻转儿的吃法在明代的时候就已经有记载，也是一种传承比较久远的饮食活动了。今天的人们也不妨试试，来享用这种美食。
作者：唐雪颖
作者：贤二水墨
