成熟乳分為“前奶”與“後奶”。喂奶開始的時候，寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄，含水分、蛋白質較多；前奶以後的乳汁，顏色較白且比較濃稠，稱為後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素，可提供熱量，使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉，也不要未喂完一側又換另一側，應讓寶寶儘量吃完一側乳房再吃另一側，這樣可以既吃到前奶又能吃到後奶，寶寶獲得的營養才會更加全面。
成熟乳分為“前奶”與“後奶”。喂奶開始的時候，寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄，含水分、蛋白質較多；前奶以後的乳汁，顏色較白且比較濃稠，稱為後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素，可提供熱量，使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉，也不要未喂完一側又換另一側，應讓寶寶儘量吃完一側乳房再吃另一側，這樣可以既吃到前奶又能吃到後奶，寶寶獲得的營養才會更加全面。
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