当前，本市处于高温橙色预警中，6月23日、6月24日两天，每日12时至18时，平原大部分地区最高气温将达到38℃左右。
如何应对高温天气
1.避免在高温高湿环境下长时间停留；
2.尽量避免日光直晒，注意做好防护，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等；
3.注意补充水分，可饮用白开水、糖盐水，或含钾、钠、氯等离子的电解质饮料；
4.保持饮食清淡，尽量避免摄入辛辣刺激性食物；
5.保证充足睡眠，以维持充沛体力。
天气炎热，谨防中暑。尤其警惕热射病，一旦出现这些症状，务必小心。
先兆中暑：体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。
轻度中暑：在先兆中暑症状基础上继续加重，体温上升，并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。
重度中暑：出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状，按表现不同可分为热痉挛、热衰竭、热射病3种类型。
如果中暑后治疗不及时，就可能会引起热射病，“热射病”是最严重的中暑，死亡率可达到50%以上。盘点8个热射病误区，帮你远离“高温杀手”。
热射病的8大误区
高温暴晒下，汽车密闭空间内的温度超过80℃。车内放置的一些“瓶瓶罐罐”可能会爆炸、起火，有的使用不当甚至会引发爆燃。这些车内很多不起眼的小物品请务必检查一下。
打火机：普通打火机主要成分是液态丁烷，易燃易爆。车内温度过高，打火机内部的丁烷会瞬间汽化，迅速膨胀甚至爆炸。
碳酸饮料：碳酸饮料轻轻一摇就会膨胀，再加上车内的高温，极易发生爆炸。
瓶装水、老花镜：强烈的阳光下，老花镜和瓶装水放在中控台上时，就变成了一个放大镜，会把阳光折射在一个点上，聚光时最高温度恐达到300℃以上，一不小心就会点燃中控台。
喷雾：家用喷雾类产品往往含有丁烷、异丁烷、乙醇等可燃易燃物。罐装喷雾的工作原理，是将空气压缩装进罐中，瓶内外产生压力差，将液体雾化喷出。高温会加快瓶内液体汽化，瓶内压力增大，防晒喷雾就会有爆炸风险。
香水：香水的酒精含量在40%～80%之间，在空间密闭、空气不流通的情况下，气体受热膨胀后无法排出，极易发生爆炸。此外，在太阳暴晒的情况下，部分香水瓶可以形成类似放大镜的聚焦效果，若聚焦在易燃物品上将产生火灾风险。
充电宝：锂电池化学性质活泼，放在高温暴晒的车内无疑就是定时炸弹。尤其是一些劣质充电宝使用不合格锂电池，或者改装电池，稳定性会更差。