- 小米粥
中国中医科学院望京医院主任医师、脾胃病科主任魏玮提示：腹泻期间优先选择清淡易消化食物，可进食时推荐温热煮软的米粥，尽量避开油腻饮食。
山药粥可搭配薏米调养，但薏米性偏凉，体质虚寒人群不建议长期盲目食用。焦米粥、山药薏米粥不是通用止泻方，食疗仅作辅助，不能替代补液。
腹泻调养需辨证，不要单靠粥品解决问题，症状严重及时就医。
中国中医科学院望京医院主任医师、脾胃病科主任魏玮提示：腹泻期间优先选择清淡易消化食物，可进食时推荐温热煮软的米粥，尽量避开油腻饮食。
山药粥可搭配薏米调养，但薏米性偏凉，体质虚寒人群不建议长期盲目食用。焦米粥、山药薏米粥不是通用止泻方，食疗仅作辅助，不能替代补液。
腹泻调养需辨证，不要单靠粥品解决问题，症状严重及时就医。
您访问的链接即将离开“首都之窗”门户网站 是否继续？
医疗健康
