- 彻夜被蚊子骚扰？试试这套方法 让蚊虫无处藏身
夏日阳光炽热，绿意盎然，然而，这美好的季节也带来了不速之客——蚊子。它们不仅打扰了我们的宁静生活，还可能传播疾病。随着气温升高、降雨增多，蚊虫进入活跃高发期，各类积水区域成为蚊虫滋生繁衍的温床，影响群众日常生活与身心健康。本期整理了科学防蚊灭蚊常识，呼吁广大居民群众积极行动、齐心协力，落实各项防护消杀措施，携手共建无蚊宜居家园，平安健康共度炎炎夏日。 蚊虫，作为病媒生物中的“头号杀手”，是登革热、基孔肯雅热等多种传染病的主要传播媒介。北京的蚊虫活动季一般从5月持续到10月，高峰期在7月至8月。蚊子活跃度的决定性因素在于气候，主要是温度和降雨，雨后的高温高湿环境为蚊虫繁殖创造了有利条件，掌握科学的防蚊方法，能有效降低疾病传播风险。 北京常见蚊子种类 北京的蚊子种类繁多，但最常见的主要有以下几种： 1.中华按蚊： 体型较大，翅膀上有明显的斑点。它们主要在夜间活动，喜欢在水田、沼泽等潮湿环境中繁殖。它是黄昏活动吸血型，日落后1—2个小时之间是刺叮高峰。北京地区，中华按蚊的密度高峰一般出现在6-7月。冬天中华按蚊以成虫越冬。 2.白纹伊蚊： 又称“花蚊子”，因其身上有白色条纹而得名。这种蚊子不仅在夜间活动，白天也会叮咬人。它们喜欢在小型积水容器中繁殖，如花盆、水桶等。叮人高峰期一般为上午6-8点和下午5-7点，以下午为主。 3.淡色库蚊： 体型较小，颜色较淡。主要在夜间活动，喜欢在污水沟、下水道等环境中繁殖。北京的淡色库蚊幼虫一般在5月份出现，7-8月达到成虫全年成蚊高峰期。冬天在地下室、地下车库、花房、防空洞等场所过冬，第2年春天可以直接飞出来叮人吸血。 蚊子从哪里来？ 1.室内 客厅：花瓶、饮水机托盘宠物饮水碗（未每日清洗） 阳台：水培植物容器（长时间未换水）、闲置桶盆、泡沫箱、废弃轮胎、接雨水喂鸟的盘子、盆栽托盘、空调外机托盘。 卫生间：洗衣机底盘、地漏、拖把桶。 厨房：水池、冰箱接水盘、腌菜坛沿水。 2.室外 天然水体：沼泽、池塘边缘静水区、竹桩/树洞积水。 人工设施：工地基坑积水、露天消防桶、公园喷水池的滤网凹槽、排水井盖淤水。 绿化区域：灌木丛中丢弃的塑料袋、落叶堆叠形成的微型水洼。 起初蚊子只在这些地方的水中游动觅食，等长出翅膀后，便开始到更远的地方寻找食物。可能通过门窗开启时飞入、人体/宠物夹带、物品携带虫卵（如新购买的盆栽）、门缝/管道缝隙（如空调管道孔门底缝）等方式潜入家中。 做好入夏蚊虫叮咬防制工作 需要做好以下几点 蚊虫的一生可分为成蚊→卵→幼虫→蛹四个阶段，其中卵、幼虫、蛹皆生活在水中，只有成虫在陆上生活，所以“蚊虫防治，治水为先”。 家庭篇 清积水，断“蚊”路 1.翻盆倒罐防积水： 将露台、阳台、庭院里堆放的花盆托盘、废旧桶罐、废弃轮胎、空调接水盒等闲置容器倒置或加盖，避免产生积水。 2.水培植物勤刷洗： 建议对水培植物5—7天换一次水，并冲洗植物根部和容器内壁，防止蚊卵附着。 3.疏通水路管道： 检查地漏、阳台、窗台、屋顶等位置，确保排水畅通，不积水。 社区篇 环境治理，全民参与 社区环境在于共建，社区、物业和居民可以携手行动。 1.清理公共区域： 及时清理房前屋后、绿化带内的餐盒、纸杯、饮料瓶、塑料袋等垃圾，减少蚊虫的“天然孳生地”。 2.维护基础设施： 确保雨水井、热力井、排水沟、地下车库排水沟等畅通，避免积水。对于景观水池等难以清理的大型水体，可通过养鱼或使用微生物制剂等环保方式控制蚊幼虫。 3.完善防蚊设施： 居民家庭、社区室内场所安装纱门纱窗；有条件的可规范使用诱（灭）蚊器。 外出要做好防蚊准备 户外活动尽量着浅色衣物，长衣长裤，可以抹一些含有效驱蚊成分的花露水。 化学药品驱赶蚊虫 1.驱避剂 驱避剂是能通过气味驱赶蚊虫的一类化合物，要选择登记合格的产品，保证有效与安全。 驱避剂关键要看成分：避蚊胺驱蚊酯等。其保护时间因成分、浓度、环境及活动强度而异。建议首次涂抹于出门前，之后一旦感觉防护不足：大量出汗或遇水等情况即重新涂抹。 2.蚊香 一般连续使用不超过8小时，不推荐24小时连续使用。使用时最好门窗留有少量缝隙以保持通风，同时远离易燃物。 3.杀虫气雾剂 使用前：关闭门窗、风扇，移走食物和水源。人员戴好口罩、手套。 使用时：喷头对准目标，距离虫体或孳生地20—30厘米，按压喷头1—2秒/次勿持续喷洒。 使用后：人员立即离开房间，密闭30分钟—1小时。返回后彻底通风（＞30分钟）。接触过药液的表面可用清水擦拭。 以上产品在使用前要认真阅读产品说明书。2月龄以下的小婴儿，不建议使用驱蚊剂，应采取物理防护措施。 正确应对蚊虫叮咬 蚊虫叮咬以后不要反复抓挠，一般10—15分钟后，痒感就会明显消失。 可用肥皂水或盐水清洗止痒，或可用复方炉甘石洗剂等外用药物进行处理。
