2月20日，市卫生健康委提醒，市民要注意保暖，心脑血管疾病高危人群要避免过度劳累和剧烈运动。
寒潮期间，市民要注意保暖，穿着合适的衣物，佩戴帽子、手套，穿戴保暖鞋袜等，有效减少热量损失，防止体温过低。市卫生健康委提醒，要保证规律的作息和充足的睡眠，室内勤通风，注意个人卫生习惯。
老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱，尽量不要接触传染病患者，降温天气要减少外出；如室外活动，要选择中午温度较高的时段；特别注意头颈部、腹部与足部保暖。
气温骤降容易导致血压升高、血液黏度增高、心脑负荷加重，从而诱发脑卒中等心脑血管疾病。剧烈运动和过度劳累也会增加心脏负担，心脑血管疾病高危人群既要避免剧烈运动，又要保持适度运动，可进行散步、打太极拳等项目。
市卫生健康委提醒，低温天气时最好不要去晨练，温度相对升高时再外出。此外，心脑血管疾病患者应坚持遵医嘱服药，控制好血压、血糖及血脂水平，如有不适应及时就医。（孙乐琪）
