原标题：市卫健委：防寒保暖防流感
雪后天气寒冷。市卫生健康委提醒市民：做好防寒保暖，注意预防流感。
目前户外体感阴冷，市民需及时关注天气预报，注意防寒防冻，采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。气温降低有利于流感等病毒的存活和传播，市民要注意个人卫生习惯，尽量避免前往人员密集、空气污浊的场所，避免接触出现相关症状的患者，必要时应注意戴口罩。
老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱，降温天气应尽量减少外出。如需外出，要选择中午温度较高的时候。（孙乐琪）
医生提醒：雪后走路莫插兜
大雪过后，北京积水潭医院急诊接诊的摔伤患者数量明显增多，其中大部分是手腕骨折患者。医生提醒市民：雪后出门，行走速度不宜太快，双手不要插兜；老年人尽量不要出门。
摔倒后最容易骨折的3个部位是腕部、髋部和踝关节。医生解释，大多数人摔倒后的第一反应是手撑地，导致摔倒的力量经手腕传导至前臂，从而形成桡骨远端骨折。因此，手腕骨折患者占雪后骨折患者的60%以上。
医生提醒市民，雪后出门时尽量穿宽松保暖、防滑的平底鞋，注意鞋底的材质，不宜穿高跟鞋。尽量绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面。行走速度不宜太快，脚底踩实踩稳，最好呈外八字，小步前行，双手不要插兜。（孙乐琪）
