城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离

　　书名

　　城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离

　　作者

　　[德]马兹达·阿德里

　　出版社

　　中信出版集团

　　出版时间

　　2020.3

　　内容简介

　　本书中，作者指出，我们的话语体系一直将城市描述为令我们紧张并想尽快逃离的地方，城市压力是一个很复杂的概念，它混杂有情感、经历以及想法。在某些情况下，压力会损害我们的精神以及身体健康，由压力引发的抑郁症已经成为世界范围内的常见疾病。城市对此并不能免责。作者分析了城市生活各个方面的压力，并给出了一套城市压力检测方法，可以帮助读者找到适合自己的理想城市。

　　如果在城市生活真的是人类的宿命，如果压力不可回避，弄清楚城市压力的来源，选择适合自己压力承受水平的城市，就是与城市和平相处的第一步。