為什麼我們想回家，但又不願久留？

　　【書名】為什麼我們想回家，但又不願久留？

　　【作者】[美]內德拉· 格洛佛·塔瓦布

　　【出版社】中信出版集團

　　【出版時間】2024.01

　　【內容簡介】《界限》作者最新心理療愈力作，亞馬遜2023年度編輯之選。不要害怕任何關係的破裂，包括家庭關係。你越不害怕失去關係，你就越能擁有高品質的關係。

每個家庭都有自己的故事。有些人的原生家庭是溫暖的港灣，能滋養信心，幫助我們應對生活中的挑戰。而對另外一些人來説，家是痛苦、傷害和衝突的來源，甚至是一生的負擔。家庭中的問題往往是不能説的秘密，有些人能坦誠説出與父母、兄弟姐妹等家庭成員的複雜關係，但大多數人沒有勇氣説出真相、面對傷痛。

家庭不幸福不是你的錯，但從傷害中復原是你的責任，你只能在自己身上尋找答案，因為你永遠無法改變別人。

在這本家庭關係指南中，心理治療師塔瓦布提供了明確的建議你識別有毒家庭的模式，從而打破迴圈，獲得力量，掌控自己的生活，尊重真正的自我。