“生态好不好？鸟儿最知道。”——哪里生态好它们就飞向哪里、栖息在哪里。
近年来，北京通过持续优化的生态环境，让“空中旅客”停下脚步，当东方白鹳在野鸭湖湿地的芦苇丛中隐秘穿行，当震旦鸦雀于麋鹿苑的草坪上优雅踱步，当红隼在百望山的林间盘旋俯瞰着层林尽染... ...候鸟早已从“过客”变“常客”。
今天起，环宝将陆续带大家解锁北京的12个【观鸟基地】。每一处都有惊喜，收藏好下次直接冲。今天，我们走进的是：
北京野鸭湖湿地自然保护区
野鸭湖湿地自然保护区位于妫水河注入官厅水库之处，是北京市最大的湿地自然保护区，也是国际鸟类迁移路线东亚—澳大利西亚路线的中转驿站，拥有丰富的水资源和植被资源，是重要的“候鸟机场”。区内生境多样，2023年入选国际重要湿地名录。每年都会有很多候鸟在此中转、栖息，补充体力。
易见鸟种
雉鸡、绿头鸭、斑嘴鸭、赤麻鸭、灰鹤、豆雁、白鹭、苍鹭、小??、凤头??、大天鹅、楔尾伯劳、白尾鹞、红隼、灰背隼、灰斑鸠、黑鹳、大鸨、短趾雕、雕鸮、白琵鹭、中华攀雀等。
北京市翠湖国家城市湿地公园（闭园提示：2025年11月10日-2026年3月31日暂停开放）
翠湖国家城市湿地公园内的湿地、草地、林地、灌丛等多种类型的生境不仅为水鸟、林鸟提供了适宜的栖息和繁殖条件，还吸引了大量迁徙候鸟停歇和觅食。
截至2025年2月底，公园累计观测到野生鸟类307种，其中国家一级保护鸟类15种，国家二级保护鸟类56种，北京市重点保护鸟类81种，目前已成为北京市区鸿雁、苍鹭、普通鸬鹚最大的自然繁殖场所。
易见鸟种
苍鹭、小白鹭、夜鹭、黑水鸡、绿头鸭、鸿雁、罗纹鸭、红隼、雀鹰、戴胜、北红尾鸲、黑枕黄鹂、黑卷尾、大山雀、黄喉鹀、小鹀、苍鹭、夜鹭和大杜鹃等。
北京麋鹿生态实验中心（麋鹿苑）
北京麋鹿生态实验中心（麋鹿苑），是一片天然湿地，历史上曾是辽、金、元、明、清五朝的皇家猎场和苑囿。时过境迁，围猎的场景早已不在，现如今，湿地周边高楼鳞次栉比、车辆川流不息。但在这片湿地中，鹿影绰绰、水鸟游弋，仍然是一片鸟兽欢腾的景象。
易见鸟种
达乌里寒鸦、秃鼻乌鸦、大嘴乌鸦、小嘴乌鸦、震旦鸦雀、棕头鸦雀、文须雀、锡嘴雀、戴菊、鸿雁、凤头䴙䴘、小䴙䴘、白骨顶、黑水鸡、长耳鸮等。
密云区北庄镇
北庄镇位于密云水库上游，地处京承高速文化旅游休闲发展带，镇域森林覆盖率82.95%，湿地面积53公顷，水、林、田、草占镇域面积的94.92%。常年水流不断，绿鹭、赤腹鹰、鹮嘴鹬、天鹅、红角鸮等珍稀鸟类在不同季节栖息于此。
据统计，镇域内共有记录鸟类216种，其中国家一级保护鸟类6种，国家二级保护鸟类33种，明星鸟种13种（数据截至2024年8月）。
易见鸟种
大天鹅、普通秋沙鸭、绿头鸭、斑嘴鸭、太平鸟、小太平鸟、燕雀、金翅雀、红嘴蓝鹊等，还有机会见到孤沙锥、鹮嘴鹬等罕见冬候鸟。
观鸟装备与行为规范
观鸟活动建议配备双筒望远镜(推荐8x42或10x42)、单筒望远镜、记录本及摄影设备。使用手机应用如“懂鸟”“观鸟记录中心”等小程序，可辅助进行物种识别与记录。
观鸟时应遵循“不干扰、不投喂、不捕捉、不破坏”的原则。保持与鸟类安全距离，避免进入湿地核心区和繁殖敏感区域。
建议以拍照、记录、绘制观察笔记等方式开展公民科学活动，并将数据上传至中国观鸟记录中心或观鸟君等平台，为候鸟监测提供科学依据。
