跳臺滑雪男子個人標準臺

　　作者：沈鑒宇、楊盼盼

　　單位：北京市農林科學院

　　深度調整呼吸，鼓足全身勇氣，從陡坡飛速下滑，加速，在落差100多米山地自由飛翔。

　　跳臺滑雪起源於挪威，第一屆冬奧會起就被列為比賽項目。

　　北京冬奧會將一共産生五枚金牌，包括：男子個人標準臺、男子個人大跳臺、男子團體、女子個人標準臺和新設立的混合團體。比賽在張家口賽區進行。

　　跳臺由助滑道、起跳區、着陸坡、停止區組成，分為標準臺和大跳臺。K點是距離分評分原點，起評分為60分，然後根據實際跳躍落點加分或減分，距離分加上飛行姿態分，出發門分值和風力補償分，就是選手最後得分。

　　滑雪服一般由合成纖維材料製成，厚度最大不能超過六毫米，不能薄於四毫米。規則規定，運動員滑雪服、滑雪鞋、頭盔和滑雪鏡總重量由身高、體重來決定。對應的雪板長度也有專門規定，滑雪板一般為身高乘以1.45，最寬為11.5釐米，板底有方向槽。

　　比賽共進行兩輪，首輪按選手世界盃積分倒序或抽籤排序出發。第二輪，按上輪比賽得分倒序出發，兩輪得分分數相加為最後得分。決定比賽成績的主要因素是滑行速度、起跳的時機、起跳的方向和選手的心理素質。

　　風洞實驗證明，與雪板平行相比，V型姿勢能夠減少28%的風阻，可以提供更多的升力。在飛行過程中，運動員可以靠手臂擺動控制身體平衡，落地採用類似弓箭步的雙腿微屈姿勢，能有效減少對人體強大的衝擊力。

　　由於跳臺助滑道的角度及起跳端的仰起角度等不同，加上氣溫、雪溫、風像、風力及雪質等自然條件的差異，跳臺滑雪比賽只有最好成績。