單板滑雪女子坡面障礙技巧

　　作者：陳葉瑩

　　單位：財政部北京監管局

　　坡面障礙技巧場地是由桿、平臺、跳臺，甚至含有類u型場地的半壁組成。一般順序為：先桿再跳臺的順序，但根據場地會有不同變化，場地落差至少150m，平均坡度在12度以上。

　　參賽工具使用方面，通常選手會定制雪板，更利於在複雜地形中完成動作。比賽時，賽場會在同一高度的雪面上佈置各種道具，運動員在同時面對多個道具時，可自由選擇自己擅長或者更穩定的線路和道具進行花樣動作，選擇越簡單越單一的線路和動作時，評分也就越低，選擇越高難度的道具和動作時，分數也就越高。

　　在一次比賽中，需要運動員做的動作相比於其他技巧類項目多了很多，一旦失誤就意味着喪失速度和分數，而喪失速度意味着在跳臺上失誤的可能性更大，甚至沒有足夠的速度飛躍跳臺，這對於運動員的編排和應急能力是一個相當大的考驗，稍有不慎，全盤皆輸，能否打出一套精美的連招和在失誤時靈活應變不影響後續動作，是考驗坡面障礙運動員的最高標準。賽後裁判會回放視頻，針對每個運動員的動作進行評分和排名。

　　每場比賽的賽道都可以説是獨一無二。人工道具障礙既可以是專業的弧形橋和彩虹橋，也可以就地取材，箱子、鐵軌，甚至是一段樓梯都可以成為賽道上的障礙。因此，需要運動員有很強的隨機應變能力，無論是花樣翻越各種障礙物，還是連續三個跳臺加速後在空中飛行、翻騰的創意動作，身處賽場，運動員和觀眾都能強烈的領略到雪上極限運動的樂趣。

　　坡道障礙技巧作為最帥氣、炫酷而又親民的技巧項目之一，大家一定躍躍欲試了。一般來説，雪場活動時都配置了單板公園，而一套公園板和一套公園裝備在不追求極致的情況下，相比於u型技巧和平行大回轉，價格更低，誰又不想試一試呢。