越野滑雪男子50公里集體出發(自由技術)

　　作者：孫夢青

　　單位：市一中院

　　1.歷史及發展

　　越野滑雪是世界運動史上最古老的項目之一，歷史可以追溯到大約5000年前。越野滑雪起源於挪威，作為人們在寒冬中出行的一種可靠方式，逐漸傳播到斯堪的納維亞和俄羅斯。

　　早在1924年第一屆法國夏慕尼冬奧會，越野滑雪就作為最早的八個正式項目之一齣現在了奧運賽場(其他七項分別是雪車、冰壺、冰球、花樣滑冰、速度滑冰、北歐兩項和跳臺滑雪)，但當時只包括18公里和50公里兩個組別，並且只允許男子選手參加比賽。1936年第4屆德國加米施—帕滕基興冬奧會增加了男子4x10公里接力賽，直到1952年第6屆的挪威奧斯陸冬奧會，女子項目才終於被列入進來。

　　我國於1980年首次參加冬奧會，在1992年第十六屆法國阿爾貝維爾冬奧會上共獲得三枚銀牌，實現了冬奧會獎牌的零突破。

　　2.越野比賽場地

　　越野比賽線路設計，要求上坡、下坡和平地各約佔1/3。

　　越野滑雪的比賽場地主要分為四個區域，分別是起點區、終點區、交換雪具區以及換雪板區。

　　起點區位於比賽場地的前50米，設置長廊和傳統賽道；終點區位於比賽場地的最後50—100米，由長廊分隔並用彩色標記；交換雪具區設置在平整或均勻升起的平滑地面，需要有足夠的空間，並且標記清晰；換雪板區須設置成可以讓運動員存放帶有號碼簿的雪具的樣式，並且出口不干擾其他運動員。除此之外，越野滑雪場地通常還設有主看區、計時區、攝像區、給養區、休息區、公共區等區域。

　　3.技術規則

　　(1)滑雪技術

　　越野滑雪比賽涉及到兩種技術規則：傳統技術和自由技術。

　　傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作。

　　自由技術包括全部的越野滑雪技術。自由式是直到20世紀80年代才被廣泛採用的新技術，沒有固定雪槽，雪板呈八字形移動，動作類似於滑冰，發力點在雪板的內刃，配合雪杖的同時向前推進滑行。

　　(2)出發形式

　　越野滑雪冬奧會比賽出發形式有：間隔出發、集體出發。

　　間隔出發是每隔15秒到30秒出發一名選手，按每位選手最終用時決定勝負。

　　在50公里集體出發自由技術比賽中，所有運動員按照積分高低先後排序，道次由抽籤決定。比賽中每10-12分鐘，運動員會更換雪板或補充水分，率先到達終點者奪冠。

　　作為冬奧會的一項慣例，越野滑雪男子50公里、女子30公里頒獎儀式將在閉幕式上舉行。