全民健身、全民健康是體育強國的基礎，為全面貫徹黨的二十大精神，進一步強化對市民的科學健身指導，推動體育強國和健康中國建設，北京市社會體育管理中心以人民為中心，深入各區舉辦北京市全民健身科學指導大講堂活動，3月至5月期間，開展8場大講堂活動，惠及超過1200餘人。
3月29日，北京體育大學侯世倫教授應邀來到延慶區永寧鎮和劉斌堡鄉為兩地村民授課，教授結合運動健康專業知識，深入淺出對於體醫融合進行講解，採用風趣幽默的授課方式進行科學健身知識指導，幫助鄉鎮、社區居民走出健身誤區，了解掌握科學健身、慢性病防治知識。
打花棍作為一項傳統的民族健身運動，深受市民喜愛，5月9日，國家級社會體育指導員趙金香老師來到燕山東風文化廣場教授當地市民學習打花棍，課上老師針對初練者易犯錯誤預計糾正並指導練習，打花棍可以增強頸、項、肩、手、眼、腿及大腦的協調性，經常習練打花棍可以提高人體平衡能力和協調能力，前來上課的市民學習熱情高漲，積極向老師學習討教。
首都體育學院閻守扶教授，作為北京市全民健身科學指導大講堂專家於5月10日，前往通州區漷縣鎮為當地居民授課，課上老師向大家宣傳健康新概念、健身新方法，運動是一把雙刃劍，適度最重要。安全性、全面發展+系統性、循序漸進、個性化的健身活動四原則，是體育鍛煉需要遵循的步驟，也是降低體育鍛煉風險的前提。
5月11日上午，北京市全民健身科學指導大講堂在順義區天竺鎮人民政府活動中心開講，著名健身健康專家趙之心老師針對平時大家的辦公久坐，飲食無規律等生活習慣問題，向大家提出了既要重視運動，又要重視體質鍛煉的理念，並給出了運動建議，鼓勵大家通過肌肉訓練達到保護骨骼的目的。
5月18日上午，首都體育學院副教授劉平江前往通州區宋莊鎮為當地居民開展全民健身科學指導課程，課上老師介紹了健身的基本原理與運動過程中傷害事故的預防，目的是為推動體醫融合，推動全民健身從技能運動升級為健康運動，讓我運動，我健康，我快樂的觀念融入百姓日常生活之中。同天上午棋牌類專家王國春老師，來到豐台區新村街道怡海花園社區，開展棋牌類全民健身科學指導大講堂專題課程，課上老師向大家詳細介紹了摜蛋的基本規則、游戲策略和技巧。市民們積極互動，向專業老師請教自己在行牌中遇到的問題，授課老師和工作人員也都進行了認真的解答，學習氛圍濃厚，讓參與者深入地了解這項趣味競技游戲。
5月29日上午，北京市全民健身科學指導大講堂在昌平區回龍觀街道融澤家園三期社區開講，主講專家趙之心老師與現場市民頻頻互動，為大家介紹對慢性代謝性疾病有輔助治療作用的運動，指導現場市民學習簡便易行的科學健身動作，演示解決骨骼肌肉問題的靜力訓練動作等。
由北京市社會體育管理中心主辦的北京市科學健身指導大講堂進各區活動，課程內容豐富、形式多樣，深受廣大市民的歡迎和好評。
