近期，西城區開展首個“心理健康”活動周系列活動。據悉，該活動由區關工委、區教育關工委和區教科院學生生涯發展指導中心聯合舉辦，旨在進一步落實好《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，引導全社會關心支援青少年身心健康成長，幫助未成年人扣好人生第一粒扣子，培養學生良好的心理素質和健全的人格。全區各中小學、各級關工組織開展了豐富多彩的心理健康普及教育活動。
活動中，三帆中學邀請北京市青少年法律與心理諮詢服務中心李友光老師，以《為青春護航，向校園欺凌説“不”》為題開展主題講座，教大家預防校園欺凌、維護自身權益，學生們紛紛表示收穫很大，增加了向校園欺凌説“不”的勇氣。育翔小學邀請區教科院王園園老師為全體教職工帶來《積極應對與情緒共鳴》主題講座，結合實例分享幫助學生調整負向情緒的方法。金融街社區家長學校則連續利用周末開展《父母更懂孩子，孩子更懂學習》專題家教講座，邀請國家二級心理諮詢師張斌老師幫助家長們走出教育誤區，與孩子共同成長。
“游園會”是學生們最喜歡的環節，各學校精心設計了集趣味性、教育性為一體的沉浸式體驗項目，讓學生們感受積極健康的心理帶來的滿滿正能量。北師大亞太實驗學校利用中午時間開展連續五天的“心理健康知識習得”游園會，通過手繪海報、投壺、藍曬等活動，讓學生在參與中體驗、在體驗中成長。阜外一小的游園項目曼陀羅繪畫、解壓放鬆舞等，幫助學生盡情表達內心想法，學習情緒管理方法、心態調整技巧。育翔小學在體育課開展心理游戲活動體驗，發展開放合作力；利用美術、語文課繪畫自畫像、撰寫自我介紹，通過復刻最佳時刻展現自信發光力；學生與家長規劃並實踐“我愛的周末”，建立美好親子關係，達成持續成長力。
“心理健康活動周的教育意義不僅在一週、一月的活動中，更應體現在生活中的每一天。”區關工委主任沈桂芬表示，區關工委會充分發揮家校社協同育人的作用，持續關注青少年心理健康發展，用多層次、多形式的關愛保護活動，營造關注、關心、關愛青少年心理健康的氛圍，護航未成年人茁壯成長，也為教師和家長減壓賦能。
