芒種
- 芒種
視頻來源：首都之窗人文北京
芒種初過雨及時，紗廚睡起角巾欹。
癡雲不散常遮塔，野水無聲自入池。
綠樹晚涼鳩語鬧，畫梁晝寂燕歸遲。
閒身自喜渾無事，衣覆熏籠獨誦詩。
—陸游
作者：曹鎮
2021年6月5日將迎來“芒種”節氣
芒種，又名“忙種”
是二十四節氣之第九個節氣
夏季的第三個節氣
芒種
是“有芒之穀類作物可種”的意思
此時，仲夏已至
北方麥黃，江南梅熟
進入 “芒種”時節
芒種一詞
最早出《周禮》的
“澤草所生，種之芒種。”
東漢鄭玄的解釋是
“澤草之所生，其地可種芒種
芒種，稻麥也”。
作者：九天星
芒種有三候
一候螳螂生
小螳螂破殼而出
沒過多久
它們將用自己日益強壯的臂膀
開啟精彩的生命之旅
二候鵬始鳴
喜陰的伯勞鳥在林間飛竄
仿佛在告知人們
仲夏的消息
作者：唐雪穎
三候反舌無聲
跟伯勞鳥不同
昔日愛熱鬧的反舌鳥
卻將聲音與過往
一同留在了記憶裏
芒種習俗
送花神
民間多在農曆二月二花朝節上迎花神
芒種時節百花開始凋殘、零落
在芒種日舉行祭祀花神儀式
餞送花神歸位
同時表達對花神的感激之情
盼望來年再次相會
作者：張曉婷
安苗
每到芒種時節，種完水稻
為祈求秋天有個好收成
各地都要舉行安苗祭祀活動
祈求五穀豐登、村民平安
煮梅
每年五、六月是梅子成熟的季節
三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故
芒種前後也的確是飲梅子酒的時節
新鮮梅子大多味道酸澀
需煮梅後方可食用
作者：招財童子
芒種養生
靜心
“心靜自然涼”
芒種季節適合調暢情志
可以適當地晚睡早起，中午小憩
保持心境平和，寧靜暢達
吃苦
“苦夏食苦夏不苦”
適當吃一些苦味的食物
如苦瓜、蓮子、芥藍、蕎麥、生菜等
對人體大有裨益
飲酸
酸味有助於斂汗、止瀉、祛濕
如烏梅、山楂、檸檬、葡萄之類
可以祛暑益氣、生津止渴
食粥
粥是夏季最佳飲食
可將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等
加入粳米中煮粥
涼後食用
起到健脾胃、祛暑熱的功效
作者：朱宇童
芒種
守望著學業的收成
朗朗書聲，殷殷寄語
轉眼莘莘學子
將要踏上自己的“戰場”
一分耕耘，一分收穫
小窗在這裡祝福各位考生們
都能考出自己理想的成績
（漫畫來源：北京游戲動漫産業協會）
