2026北京城建密雲馬拉松重磅煥新而來！作為北京地區唯一世界田聯精英標牌賽事、國內首個生態主題馬拉松，本屆密馬以“來密雲看海”為核心主題，以“生態密雲幸福密馬”為定位，賽道全面優化升級，深度串聯密雲山水、森林、水庫、田園與煙火美食，打造兼具競技體驗與生態沉浸感的頂級路跑賽道。4月26日，15000名跑者將奔赴這場春日之約，用腳步丈量密雲最美生態畫卷！
賽道煥新·三大核心亮點搶先看
01 起終點優化，動線更流暢
本屆密馬起終點統一設在密雲區青少年宮，賽道動線閉環設計，出入場、補給、拉伸、完賽領取物資全流程高效便捷，起跑即奔赴風景，衝刺即抵達終點。
02 賽程科學，兼顧PB與體驗
半馬選手：賽道平緩低爬升、路平坡少，全程舒適好跑，輕鬆突破個人最好成績；
全馬選手：15公里處設半程／全程分流點，路線清晰不跑錯，15－16.5公里陡坡、28公里賽道最高點折返，挑戰與美景兼具，專業感拉滿。
賽期黃金：4月密雲氣溫8－20℃，不冷不熱，春日奔跑體感絕佳，不管是專業競技還是休閒打卡，都能完美發揮。
03 文旅融合，跑馬＋遊玩一站式
0-15公里｜城區綠肺·煙火初遇
從密雲區青少年宮出發，沿濱河路路過密雲奧林匹克公園，途經白河沿岸“十里長堤”打卡點濱河大橋，直達白河城市森林公園。繼續向前駛入密關路林蔭賽道，抵達溪翁莊鎮——半馬選手在此折返，沿途邂逅金叵羅農場，提前感受密雲的煙火詩意。15公里處抵達密雲漁街，水庫魚的鮮香撲面而來，垮燉魚、炸河蝦、柴鍋嘎魚……賽後必打卡的美食地標就在眼前。
15-30公里｜水庫南線·跑馬看海
轉入水庫南線，迎來本屆賽道最驚艷的23.87公里核心段！左側是波光粼粼的密雲水庫“北京的海”，右側是連綿燕山山脈，沿途觀景臺林立，可俯瞰水庫全景；途經航空工業黨校、蕎麥峪／石馬峪民俗村，人文與自然交融。28公里抵達石馬峪大壩折返點，這是全馬賽道最高點，360°無死角欣賞水庫風光，折返後開啟連續下坡返程，風景依舊，心境更暢爽。
30-42.195公里｜平穩返程·衝刺凱旋
折返後沿水庫南線、外環路、密關路返程，全程路面平整，城區觀眾加油聲漸濃，氛圍拉滿。最後2公里沿密關路直奔青少年宮終點，衝線即可領取融合密雲水庫、燕山山脈元素的定制獎牌，還有含密雲蜂蜜的限定完賽包，把密雲生態記憶帶回家。
2026密雲生態馬拉松全新升級的賽道，藏著密雲最動人的山水風光，只為讓每一位跑者安心奔跑、盡興暢遊。4月26日我們在密雲，等你跑一場密馬，看一片“海”，赴一場生態之約！
