春秋時，有異人者，效猿之長臂為形，倣猿之靈快為意，觀猿之縱躍攫拿，化而成拳。名曰：通背拳。白猿通背拳的傳承人張信斌今年66歲，從16歲開始練武，在武術和武德方面有一套獨特的見解，用他自己的話説，從性情到身體，白猿通背拳帶給他的變化，可以用脫胎換骨來形容。
通者，通達也；背者，脊背也。通背者，力由背而發，氣由背過勁摧肩，背筋通達勁貫手。陰陽轉化，神氣貫通矣。通背拳，勁勢不斷，斷而復連；轉環，帶環，搖環，連環，四環幻化，如飛流之瀉江河。沾手空！遇力翻！白猿通背拳幻化無形，不講究蠻力。
白猿通背拳有較高的實戰性，張信斌對傳承人的挑選尤為慎重！一旦收為徒弟，老爺子便會毫無保留地將白猿通背拳的精髓傾囊相授！
練白猿通背拳，練得就是意氣力的轉化。如夢中驚醒，如身燃火星，如冬浸寒水，如雷電交身！用這種心法才能練出真正的意氣力的轉化。張信斌：“如果我們每一個人，都能夠把身體練好，不欺負人，也不被別人欺負，有能力工作，有精力學習，這樣是不是為和諧社會做貢獻呢？”
江湖是一個輪迴的場，同樣也是人生過程的寫照。一招一式想要打好，都得練。人生實苦的確比不得夢裏江湖的瀟灑快意，窮極一生也可能達不到極致的武術與武德，但追逐探索的過程，也是在享受人生的另一種樂趣。
