- 心慌胸悶別硬扛！房顫：最常見卻最容易被忽視的心律失常
心房顫動簡稱“房顫”，是臨床上極為常見的心律失常。由於早期症狀隱匿，不易及時發現察覺，因此也被稱為心臟的“隱形殺手”。全國性調查顯示，我國成年人房顫患病率約為1.6%，患者近2000萬。房顫極易誘發腦卒中，具有高致死、高致殘的特點，不僅嚴重損害患者的生活品質，也給個人、家庭和社會造成沉重的身心與經濟負擔。 1、什麼是房顫？ 房顫是一種快速室上性心律失常。簡單來説，就是心臟上部（心房）原本規則有序的電活動完全喪失，取而代之的是快速、無序的電活動，導致心跳不規律並持續顫動。常見的症狀包括心悸、乏力、胸悶、運動耐量下降、活動後氣促等，這些症狀往往提示患者心室率過快或心功能已下降。 2、房顫有哪些主要危害？ 誘發腦卒中及血栓栓塞 房顫發生時，心房失去有效的協調收縮，血液流速減慢、容易瘀滯，極易形成血栓。一旦血栓脫落，就可能隨著血液迴圈堵塞腦、腎臟、腸道或下肢等部位的動脈，引發腦栓塞、肢體動脈栓塞等嚴重問題。其中，房顫患者發生腦梗死的風險是普通人群的4～5倍。並且，房顫引起的腦梗死往往梗死面積更大、病情更重，更容易導致偏癱、失語甚至危及生命。 誘發和加重心力衰竭 房顫與心力衰竭（簡稱“心衰”）互為因果，相互加重。房顫可導致心衰，而心衰同樣可引起房顫，兩者有多個共同的危險因素，相互影響形成惡性迴圈，持續損傷心臟功能，加重病情進展。研究發現，心衰合併房顫患者的全因死亡率增加8%，心血管死亡風險增加10%。 損害認知功能，增加癡呆風險 房顫看似只與心臟相關，實則對認知功能有著不可忽視的影響。不僅可能導致認知功能障礙，還會升高癡呆發病風險。研究發現，房顫患者的認知障礙風險增加高達39%，癡呆風險約為非房顫人群的3.78倍。 3、房顫有哪些危險因素？ 高齡，患高血壓、糖尿病、心力衰竭、冠心病等基礎疾病，存在不良生活習慣如吸煙、酗酒、缺乏運動等，以及存在房顫、腦卒中家族遺傳史等人群，發生房顫的風險更高。 4、如何預防房顫？ 保持健康生活方式 房顫的預防首先是保持健康的生活方式，包括平衡飲食、適度運動、戒煙限酒、良好心態等。 控制危險因素 積極控制高血壓、糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暫停綜合徵等慢性疾病，做好血壓、血糖等指標的定期監測，並遵醫囑進行相應的生活方式調整和藥物治療。 定期體檢 通過定期體檢，監測心臟健康狀態以及相關生理指標，可以早期發現和治療可能導致房顫的潛在問題。
