原標題：全市開展騎乘電動自行車佩戴安全頭盔集中宣傳，交警提醒 別用安全帽替代騎行乘車頭盔
4月24日，交管部門組織開展騎乘電動自行車佩戴安全頭盔集中宣傳日主題活動，各區均設置多處宣傳點位，面向廣大市民宣傳“騎車戴頭盔、乘車戴頭盔”理念，並講解安全頭盔的保護作用及正確佩戴方式。
4月24日上午，在朝陽三里屯，朝陽交管支隊聯合區屬相關部門正在開展宣傳活動。在事故視頻播放區域，市民圍攏在螢幕前，認真觀看著身邊發生的真實事故。
“真不能喝酒騎車”“可惜了”“他要是當時戴著頭盔就好了”……目睹螢幕上播放的事故，市民不時發出唏噓。東外大隊鐵騎民警竇雨洋結合日常巡邏、處警的經驗，向市民講述相似事故情形下，佩戴頭盔和不佩戴頭盔受傷害程度的差別，強調安全頭盔的重要性。“咱們騎電動自行車和坐電動自行車都要戴。”看到圍觀人群中有小朋友的身影，他特別向小朋友及家長提醒。
互動問答區域前，市民有序排隊參與。“5月1日新條例實施後，騎乘電動自行車哪些人必須戴頭盔？A、騎車人，B、乘車人……”民警話音未落，市民已搶先進行作答：“C、騎車人和乘車人，我早就通過新聞知道了，而且最近都在説。”
不少市民參與活動後表示，在互動中學習到了交通安全知識。“我回家得跟家裏人多説説，一定把頭盔戴好，為了自己安全。”市民李先生説。
“4月25日是北京全市電動自行車佩戴安全頭盔集中宣傳日”，朝陽交管支隊安監中隊中隊長王澤地介紹，朝陽區共設立31個點位，主要在重點路口開展安全宣傳，針對修訂後的《北京市非機動車管理條例》中市民還不太了解掌握的部分進行講解，特別提示市民自覺做到“騎車戴頭盔，乘車戴頭盔，喝酒別騎車，不闖燈、不逆行”，安全、文明騎行。
活動現場，交警向市民演示安全頭盔的佩戴方式。（甘南 攝）
民警講解如何規範佩戴頭盔
不前仰後翹 不過緊過松
活動現場，東外大隊民警馬浩然向市民演示如何正確佩戴安全頭盔。“首先要根據頭圍尺寸選擇頭盔，確保頭盔貼合頭部，既不能過緊也不能過松。同時要選擇有3C認證、符合國家標準的頭盔，避免使用工地安全帽或其他運動頭盔替代。”
針對佩戴頭盔的細節，馬浩然提示，要注意調節頭箍的鬆緊，確保頭盔在頭部擺動時不會晃動。頭盔應水準佩戴在頭部，不要前仰也不要後翹，在充分保護額頭、後腦的同時避免遮擋視線。
戴好戴正後，要調整頭盔兩側的束帶，使耳朵位於兩側交叉繩帶的中間位置，束帶交叉的位置放在耳垂下方，同時將下巴插口的卡扣扣緊扣好，調整鬆緊度，使下巴與束帶間留有一到兩指空隙，既保證頭盔牢固、不左右晃動，又不會因過緊而影響呼吸。
最後，輕輕搖晃頭部，檢查頭盔是否牢固，確保頭盔在頭部運動時不會脫落或移位。（吳娜）
