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北京正值花粉季，不少人的鼻子又開始“鬧脾氣”——噴嚏不斷、鼻涕不止、鼻塞到睡不著。北京友誼醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師田昊給“過敏星人”劃出3個重點：別把鼻炎當感冒治療，先去醫院查明白；遵醫囑規範用藥，症狀緩解後不擅自停藥；出門戴口罩、回家及時清洗鼻腔。
田昊介紹，過敏性鼻炎本質上是一種由過敏原引發的、免疫球蛋白介導的鼻黏膜非感染性慢性炎症。簡單來説，就是人體的免疫系統“防衛過當”，將花粉、塵螨等原本無害的物質誤判為“敵人”，從而引發一系列過度防禦反應。常見的過敏原包括季節性花粉以及常年存在的塵螨、黴菌、動物皮屑等。在北京，春季的榆科、柏科、楊柳科植物花粉是主要的季節性誘因。
當患者出現陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻癢、鼻塞等疑似症狀時，應及時就醫。醫生通常會結合詳細的病史詢問、典型的臨床症狀以及過敏原檢測（如皮膚點刺試驗或血清特異性IgE檢測）來明確診斷。“確診過敏性鼻炎後，治療的核心目標並非‘根治’，而是實現並維持臨床控制，即最大限度減輕症狀、改善生活品質，並預防哮喘、鼻竇炎等並發癥。”
“過敏性鼻炎的治療是一個階梯化、綜合化的過程。”田昊説，基礎治療包括避免接觸過敏原和規範的藥物治療。藥物治療首選鼻用糖皮質激素和口服或鼻用抗組胺藥，能有效控制大多數患者的症狀。除常規藥物治療外，針對過敏原比較明確的患者，也可進行脫敏治療，通過持續3年以上的療程讓患者逐步耐受致敏原，以實現較為理想的緩解目標。
使用常規藥物控制不佳的中重度季節性過敏性鼻炎患者，近年來有了新的治療選擇——靶向生物製劑司普奇拜單抗。該藥物能從源頭上阻斷過敏反應，有效緩解鼻塞、流涕、鼻癢、噴嚏等鼻部整體症狀，以及眼癢、流淚等眼部症狀。其優勢在於靶向精準，從機制上干預疾病進程、阻斷炎症反應，有效控制鼻部和眼部過敏症狀。目前該創新藥物已納入國家醫保藥品目錄，將降低患者用藥負擔。
除規範治療外，科學的日常防護同樣至關重要。在花粉季，應儘量減少戶外活動，外出時佩戴口罩和護目鏡；回家後及時洗臉、清洗鼻腔、更換衣物。保持室內清潔，勤換洗床單被套，使用防螨設備，控制室內濕度，避免黴菌滋生。對於塵螨過敏者，選擇專業的防螨寢具並定期高溫清洗非常有效。
“過敏性鼻炎雖惱人，但通過科學的認知、規範的診療和精心的日常管理，可以有效減輕症狀。如有相關症狀，建議及時到醫院就診。”田昊説。
