眼睛一幹就滴眼藥水 反而對眼睛不好!正確做法是→

日期:2026-03-09 11:04    來源:北京日報

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  原標題:眼睛一幹就滴眼藥水,反而對眼睛不好!正確做法是→

  “眼睛一幹澀就使用滴眼液”的做法是不可取的。

  滴眼液屬於藥品,要遵醫囑使用,不正確用藥反而可能加重眼部幹澀感,原因如下:

  一是滴眼液類型選擇不當,比如短期使用含收縮血管成分的滴眼液,雖可暫時緩解不適,但長期使用會破壞淚液平衡;二是頻繁使用含防腐劑的滴眼液,會損傷眼表組織。

  如出現眼部幹澀症狀,可用以下方法緩解:室內使用加濕器增加空氣濕度,多眨眼,避免長時間看電子螢幕,不用手揉眼睛,熱敷眼周10~15分鐘緩解不適。如症狀仍未緩解,建議優先選用無防腐劑的人工淚液,一天使用不超過6次;如使用3天以上症狀仍無緩解,應及時就醫。

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