【北京疾控提醒您】25日、26日北京降雪+大風+強降溫 健康提示→

日期:2025-01-24 14:30    來源:北京市疾病預防控制中心

分享:
字號:        

  冷空氣已經越來越近了。市氣象臺表示,1月25日下午西部北部地區開始率先出現降雪,夜間全市大部分地區有小到中雪,26日白天轉小雪,並逐漸停止。

  緊接着,雪後迎來大風,預計26日至27日北風三四級,陣風明顯,風寒效應顯著。

【北京疾控提醒您】25日、26日北京降雪+大風+強降溫 健康提示→

  氣溫一路下跌,預計26日至28日最高氣溫將跌至冰點及以下,夜間最低氣溫將跌至-10℃以下,附加北風加持,體感非常寒冷。

  北京疾控提醒您:降雪、大風、強降溫天氣外出注意防寒保暖,體弱人群要防範感冒等呼吸系統疾病,此時心腦血管疾病高發或容易加重,注意保暖的同時要關注身體變化,做好健康防護。

  建議市民朋友要做好防寒防護措施:

  1.關注天氣預報。關注相關部門發佈的寒潮消息或預警。正值春運高峰期,密切關注途經地區的天氣資訊,合理安排行程。

  2.注意保暖。寒潮、降雪導致氣溫下降,戶外體感陰冷,及時增添衣物,外出時最好戴上帽子、手套和圍巾。

  3.注意安全。降雪天氣路面濕滑,外出時,多觀察慢慢走,小心因路滑而跌倒。外出儘量乘坐公共交通工具,少騎自行車或電動車,注意遠離、避讓車輛。自駕人員請降低車速、保持車距,避免疲勞駕駛,確保行車安全。

  4.老年人、孕産婦、嬰幼兒等重點人群的抵抗力普遍比較弱,在降溫降雪天氣要減少外出;如需外出,要選擇中午溫度較高的時候到室外活動;注意頭頸部、腹部與足部保暖,避免感冒。

  5.冬季是流感等呼吸道傳染病的高發季節,室內要勤通風,注意個人衛生習慣,勤洗手,減少前往人員密集、空氣污濁的場所,科學佩戴口罩。

  6.天氣驟然寒冷,容易導致血壓升高、腦卒中等心腦血管疾病。慢性病患者應規律作息、適度鍛煉,堅持遵醫囑服藥,控制好血壓、血糖及血脂水準,如有不適及時就醫。

  7.關注自身健康狀況,如出現發熱和急性呼吸道感染等異常症狀,根據情況採取居家休息、服藥或及時就醫等措施。外出時,戴好口罩。

您訪問的連結即將離開“首都之窗”門戶網站 是否繼續?

已歸檔