小兒過敏性鼻炎患者一旦症狀發作，往往遷延不愈，孩子痛苦，家長揪心。素花粉、室內塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵螨、油漆、家庭裝修中的甲醛等都是過敏性鼻炎的過敏原，簡直防不勝防。
中醫認為，過敏性鼻炎的病因病機屬肺、脾、腎三臟虧虛，同時復感風寒邪氣，內外合邪而並病。因此在治療上要治病求本，除了祛除邪氣，緩解打噴嚏、流鼻涕等症狀外，更應該扶正固本，改善患兒易過敏的體質，才能從根本上減少過敏性鼻炎的發作，讓孩子有更多的“精氣”用於正常生長髮育。
小兒推拿是中醫傳統治療方法，歷史悠久，行之有效，易於被小兒接受。通過特定手法刺激特定穴位，調動小兒五臟功能，調暢氣機，從而達到治病防病的目的，並能夠改善孩子體質，強壯保健，具有效果顯著，無副作用的優勢。爸爸媽媽學習以下幾個簡單的手法，在家也可以給孩子進行操作。
按揉鼻通穴
鼻孔不通，按揉鼻通。鼻通穴又稱上迎香，在面部，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。操作時如果孩子好動，可以用拇指進行按揉，其餘四指固定頭部，每次2分鐘。
黃蜂入洞
該手法的操作部位為兩鼻孔下方，家長可以用手輕輕扶住孩子的頭部，使之相對固定，用另外一隻手的食、中兩指指端着力，貼在孩子兩個鼻孔下方，輕輕揉動，反覆做200次左右即可。
按揉鼻通穴和黃蜂入洞能夠有效改善小兒過敏性鼻炎鼻塞、流涕等鼻部症狀，屬於“治標”的操作手法。
按揉風池穴
小兒的風池穴與成人相同，位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣凹窩中，基本平齊耳垂。家長可用兩手拇指輕輕按揉，每次2~3分鐘。
按揉合谷穴
小兒的合谷穴也和成人一樣，位於手背，第一、二掌骨之間，第二掌骨中點處。家長同樣用兩手拇指輕輕按揉，每次2~3分鐘。
按揉風池穴和合谷穴可以共湊發汗解表，祛風散寒的功效。
補脾經
脾經位於拇指橈側，指尖至指根呈一條直線。操作時家長可以將孩子拇指屈曲，循拇指橈側指尖向指根方向直推，每次3-5分鐘。
捏脊
脊柱穴位於後背正中，從大椎到長強呈一條直線，自下而上捏脊能夠調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣。操作時可以採用拇指在下，食指、中指在上的三指捏法，也可以食指屈曲在下，用中節指骨橈側頂住皮膚前推，拇指在上按捏，稱為兩指捏法。捏脊前後可在孩子背部輕輕撫摸幾遍，放鬆肌肉。
補腎經
腎經位於小指掌面，從指尖至指根成一條直線。補腎經和補脾經的方向相反，操作時應循小指指根向指尖方向直推，每次3-5分鐘。
補脾經、補腎經、捏脊可以補益脾腎，強身健體，改善孩子過敏體質，增強抗邪能力，屬於“治本”的操作手法。
另外，治療過敏性鼻炎的時機也很重要。夏天陽氣最為旺盛，可以抓緊在這段時間治療過敏性鼻炎，減少秋冬季節病邪入侵，也符合中醫“冬病夏治”的理論。
