腦梗是個讓人頭疼的問題，尤其是對中老年朋友來説。你知道嗎？腦梗治愈後，如果不注意，很容易復發。那該怎麼做呢？
首先，一定要按時服藥干預。腦梗大多由動脈硬化或血栓引起，藥物能幫助我們阻止它進一步發展，降低發作風險。別忘了，即使腦梗症狀消失，根本原因可能還在，所以一定要按時吃藥。
其次，監測三高很重要。血脂、血糖、血壓都得控制好，它們是導致腦梗的元兇。別光吃藥不看指標，控制得好不好，得監測才可以。
最後，改善生活習慣也很關鍵。長期不良習慣會導致三高，加重動脈硬化和血栓形成，進一步誘發腦梗。所以，改變生活習慣和飲食習慣，戒掉高鹽高油高糖食物，戒煙戒酒，每天適當運動，促進血液迴圈。
如果你有這些不良習慣，還沒發病的話，也趕緊改正吧！健康最重要，大家一定要重視起來哦！
