養成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發現、早預防、早診斷、早治療，就可以有效地防治腦卒中。
日常生活習慣和行為應注意以下幾點：
1.清淡飲食；
2.適度增強體育鍛煉；
3.克服不良生活習慣，如戒煙酒、避免久坐等；
4.防止過度勞累；
5.注意天氣變化；
6.保持情緒穩定；
7.定期進行健康體檢，發現問題早防早治。
有相關疾病的患者應重點注意：
1.高血壓患者，應注意控制高血壓；
2.高血脂症患者，應注意控制血脂；
3.糖尿病患者應積極控制血糖；
4.房顫或有其他心臟疾病患者，應控制心臟病相關危險因素。
5.有以上疾病的患者，應定期到醫院復診。
