男性健康不只是個人的健康，也是家庭健康和社會健康的一部分，所以男性的健康問題不容忽視。以下幾種疾病，男性的發病率更高，應引起足夠重視。
潰瘍性結腸炎
不少男性長期飲食不規律，再加上飲酒等問題，更容易患上腸胃疾病。南京市中西醫結合醫院肛腸科主任王元釗介紹，很多男性的腸胃都不太好，需要好好保養，特別要遠離煙酒。從近年來接診的腸炎患者來看，不少人都是因為過量飲酒誘發的，有的人還喜歡邊吃燒烤邊喝冷飲，殊不知，“冰火兩重天”的飲食方式最容易使胃腸黏膜受損，造成消化性潰瘍，出現腹痛、腹瀉等腹部不適症狀，甚至可能誘發消化道出血。
急性心肌梗死
急性心肌梗死患者多見於40歲以上的中老年人群。但是，近年來年輕男性在逐年增多。南京市中西醫結合醫院心內科主任邢俊武介紹，進入霜降節氣後，早晚溫差進一步加大，降水少，氣候乾燥，要小心心臟病突發。心臟病發病的誘因之一就是冷空氣刺激，特別是早晚氣溫偏低，這種氣溫的改變使人體的神經系統功能及心血管功能發生變化，皮膚和皮下組織血管收縮，心臟負擔加重，從而誘發心肌梗死或其他心腦血管疾病。此外，氣候乾燥人體也容易缺水。缺水可能會增加血栓形成的機會。建議男性要注意控制體重，遠離煙酒，適量運動，避免過勞、長期精神緊張和抑鬱情緒，儘量少熬夜，定期檢測血壓、血糖、血脂等。
慢性支氣管炎、肺癌
南京市中西醫結合醫院肺病科副主任方小謙介紹，慢性支氣管炎以反覆發作性咳嗽、咯痰、喘息、氣促、胸悶、不能平臥為主要臨床表現。秋季氣候乾燥、氣溫下降，老慢支最易復發，特別是有吸煙史的患者，更要注意。此外，肺癌的發病率也是男性高於女性。中醫認為“肺為嬌臟”，五臟當中，肺最為嬌氣且容易受寒、燥之邪侵襲，所以在秋季，男同胞們應注意保暖。此外，應少量多次飲水，每日飲水量不少於1500毫升。每餐可適量多吃一些止咳平喘、潤肺祛痰的食物，如白果、白蘿蔔、百合等。忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的食物。在秋冬季不要急於進補，可請醫生進行辨證之後，根據體質服用潤肺化痰的食療藥膳或者膏方進行調理。最重要的一點是儘早戒煙!
胃食管反流病
南京市中西醫結合醫院脾胃病科王光銘醫師介紹，很多男性工作生活壓力大，飲食不規律，進食過多過快，這是誘發胃食管反流的一個重要因素。進食過多過快可促進胃食管反流的發生。吃飯的時候應儘量做到細嚼慢咽，早餐、中餐可吃到七八分飽，晚餐五六分飽就差不多了。在胃食管反流病患者中，很多都是飲食中脂肪含量過高，長時間吃油膩的食物引起的。此外，煙草中的尼古丁可降低食管下段括約肌壓力，使其處於松弛狀態，加重反流症狀。酒則會刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，引起胃食管反流。因此，經常應酬的男性要儘量遠離煙酒，少食辛辣刺激、肥甘厚膩食物，如果胃部不適要及時就診。
