12月1日是第35個“世界艾滋病日”，今年的宣傳活動主題為“共抗艾滋 共用健康”。“感染了人類免疫缺陷病毒（HIV）就是得了絕症嗎？我還能活多久？我該怎麼辦？”這是醫生在接診艾滋病患者時最常被問到的問題。北京協和醫院感染內科醫生提醒，知道下面這些事，即使感染了HIV，仍然可以保持正常的人際關係、工作和生活，並孕育健康的寶寶，不必談“艾”色變。
發生了高危行為後，還有“後悔藥”可以吃嗎？
很多人認為艾滋病是一種致死的傳染性疾病，無法預防，這是錯誤的觀點。對於沒有感染HIV的健康人來説，在暴露於HIV之後，可以通過服用抗逆轉錄病毒藥物以防止被感染，也被稱為暴露後預防（PEP）。
請記住，高危行為發生後，一定要第一時間就醫或聯繫當地疾控部門，2小時內使用阻斷藥物預防效果最好，最遲不超過72小時，需連續服藥28天才能達到效果。
感染了HIV真的無藥可救嗎？
雖然目前還沒有根治艾滋病的方法，但有很多強效藥物都能阻止艾滋病毒的繁殖，從而保護並恢復免疫系統的功能。感染者服藥以後，隨着時間的推移，血液中的HIV病毒量就會越來越少，最後少到驗血也檢測不出來，也就是低於檢測下限（TND）。此時，雖然體內的HIV不會完全消失，但只要將病毒量保持在檢測不到的水準，免疫系統就會逐步恢復到正常水準，也基本不會通過性接觸再次將 HIV 傳染給其他人。
誰需要知道我感染了HIV？
您的醫生會詢問您可能與誰發生過不安全的性行為，或者您是否與其他人共用過注射器。這些人也應當接受檢測甚至治療，感染者的性伴侶尤其需要知道這個資訊，以便及時服用強效藥物來降低他們感染 HIV 的風險。醫療機構也會對您的詳細資訊保密。
感染了HIV，怎麼能不傳染給其他人？
感染者每天按時服藥，有助於降低體液裏的病毒量，這是避免疾病傳播的最好辦法。發生性行為時使用安全套，任何情況下都不要與他人共用針頭、注射器，不要共用牙刷、剃刀等個人用品，因為這些物品有時也會沾染血跡。除此之外，其他行為幾乎都是安全的，你們可以握手、擁抱、親吻、分享飲料、食物，使用同一間廁所和浴室，打噴嚏、咳嗽和蚊蟲叮咬都不會傳播艾滋病毒。
HIV感染者可以結婚生子嗎？
艾滋病患者和普通人一樣，也是可以孕育健康的寶寶的。
想要懷孕，最安全的方法是精液處理、人工授精。或者讓陽性的一方持續服用抗病毒藥物，最大程度抑制病毒；陰性的一方每天服用暴露前預防藥物（PrEP）。這樣，即使不使用安全套同房，也可避免HIV在伴侶之間傳播。
得了HIV應該去哪看病？
如果擔心自己感染了HIV，可以到醫療機構進行檢測。確診感染以後則可以選擇綜合醫院的感染科或傳染病專科醫院就診。
北京協和醫院對艾滋病的診療歷史悠久，我國大陸第一例HIV感染者就是在這裡確診的，協和感染內科在艾滋病臨床研究和綜合診治方面都處於領先水準，這裡經常會有新藥的臨床研究，處理疑難病患經驗豐富，更重要的是，HIV感染的多學科診療團隊認真耐心，致力於為患者提供有溫度的、高品質的診療服務。
