以身作則
父母要發揮榜樣的力量，在家中與孩子相處時遠離手機。
陪伴
父母每天應盡可能多給予孩子高品質的陪伴，傾聽、交流和互動。
約法三章
在不得已使用電子産品時，提前與孩子商量好，限制使用時間，譬如每天總計不能超過1小時。
以身作則
父母要發揮榜樣的力量，在家中與孩子相處時遠離手機。
陪伴
父母每天應盡可能多給予孩子高品質的陪伴，傾聽、交流和互動。
約法三章
在不得已使用電子産品時，提前與孩子商量好，限制使用時間，譬如每天總計不能超過1小時。
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