臨床發現，不少準媽媽在孕中晚期時會出現疲勞、易怒、注意力下降等情況，往往都是缺鐵性貧血所致。
貧血輕者症狀不明顯，或只有皮膚、口唇和瞼結膜稍蒼白。隨着貧血加重，可出現乏力、頭暈、心慌、氣短、食欲不振等情況。貧血可增加妊娠期高血壓、産後出血、産褥感染、産後抑鬱及早産、新生兒窒息、低出生體重、嬰幼兒貧血等危險，嚴重貧血還可能危及母子生命。
導致孕期貧血的主要危險因素包括：有貧血病史、孕前月經量多、多次懷孕或1年內連續懷孕、素食和胃腸功能紊亂等。
健康指導建議
●健康生活方式
保證食物多樣性，營養均衡，不偏食，不挑食；
動物性食品補鐵效果好，建議每天吃魚、禽、蛋、瘦肉共約3—5兩（150—250克），其中包括畜禽瘦肉1—3兩（50—150克）；
每週吃1—2次動物血或肝臟；
每天吃1斤（500克）左右新鮮蔬菜，深綠色或橙紅色等有色蔬菜至少佔一半；
每天吃200—400克新鮮水果；
避免喝濃茶、濃咖啡和奶茶；吸煙的人戒煙，不吸煙的人避免接觸二手煙，不飲酒；
關注體重變化，保持適宜體重增長；
避免過度疲勞，規律作息，保證充足的睡眠；
身體狀況允許時，可在醫生指導下進行適量運動，以不引起勞累和不適為宜；
保持心情舒暢、情緒穩定，減輕精神壓力。
●治療與康復
遵醫囑服藥，不要自行停藥或調整藥物；
餐前1小時同服鐵劑與維生素C，有利於鐵劑吸收，需要注意，鐵劑不要與鈣劑同服；
定期復查血常規，了解貧血治療情況；
如同時患有胃腸功能紊亂或消化不良等疾病，應及時就醫，以免影響鐵的攝入和吸收；
血紅蛋白恢復正常後，應繼續口服鐵劑3—6個月或至産後3個月，避免再次貧血。
●急症處理
如病情加重，尤其出現下列情況，應儘快到醫院診治：
1.出現頭暈、眼花、頭痛、耳鳴、心慌、心悸、氣促、嗜睡、注意力不集中、反應遲鈍、手腳麻木或針刺感，甚至昏厥等症狀，或血紅蛋白低於70克／升，提示重度貧血，應儘快就醫；
2.補充鐵劑兩周後，如症狀未好轉，應到醫院進一步搜尋引發貧血的原因。
