1-4周胎兒的變化：
小桑葚尋找溫暖的床
受精卵形成的過程是：如果夫妻兩人恰好在排卵期前後同房，精子和卵子通常會在輸卵管裏相遇。一般只有一個精子能幸運的鑽入卵子並與其融合，形成受精卵。受精卵不斷分裂細胞，進入媽媽子宮腔後形成一個實心細胞團，就像一個小小的桑椹，這時受精卵就叫桑椹胚。當受精卵外周的一層叫做透明帶的物質消失後，胚泡就埋進子宮內膜裏，稱為“着床”，着床一般開始於受精後6～7天，完成着床大概需要4～5天。着床後的寶寶胚胎會慢慢長大，這時寶寶大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。因此這各時期要特別注意加強營養，豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境，準媽媽們應該多吃堅果、魚和蛋等。
到了胚胎發育的第2～3周，胎兒的血迴圈逐漸形成，此時卵黃囊起着運輸營養物質給胎兒的作用。
1-4周準媽媽的變化：
準媽媽的子宮內膜變得富有營養
因為懷孕，準媽媽的子宮內膜會受到孕激素等的影響，變得肥厚松軟、富有營養，血管輕輕擴張，水分充足。
1-4周孕檢：
本週孕檢的情況
生育年齡有規律月經周期的婦女在沒有採取有效措施的性生活後如果月經過期10天以上應該首先考慮妊娠。停經是懷孕的最早也是最常見的表現，但停經不一定就是懷孕了。早孕有以下的反應：60%左右的婦女在停經6周前後會出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、厭油、噁心、晨起嘔吐等症狀；尿頻：在妊娠早期，由於子宮增大壓迫膀胱以及盆腔充血會引起尿頻；乳房變化：在多種激素的作用下乳房開始增大，還可能感到乳房脹痛，乳頭和乳暈的着色增加。
有以上早孕反應的女性可以採用以下輔助手段判斷自己是否妊娠：
妊娠試驗：現在多采用早早孕試紙檢測尿液，以晨尿為最佳，陽性顯示為兩條平行的紅色線條。當尿液為陰性時，可以檢測血清β-HCG，一般在受精後7~9天即可檢出，並且可以用於排除宮外孕的輔助檢查以及了解胚胎發育情況。在早孕期，其倍增時間約1.4~2.2天。如果2天之後這項指標的值不增長或者下降，提示妊娠結局不良的可能性。
超聲檢查：B型超聲是診斷早孕的快速和準確的方法，最早可以在孕5周作出診斷。超聲檢查還可以用於了解胚胎是否存活以及計算胎齡。陰道超聲比腹部超聲可提前5~7天確診早孕。一般在停經5周左右可以看見胎囊，直徑0.2~0.3cm。此時陰道超聲可觀察到胎芽，到孕7~8周時可以看到胎心搏動。
宮頸粘液檢查：宮頸粘液量少而粘稠，涂片乾燥後可見排列成行的橢圓體而看不到羊齒植物葉狀結晶，則早孕可能性大。
基礎體溫測定：基礎體溫呈雙相型且升高持續18天不下降，早孕的可能性大。如果高溫期持續3周以上早孕的可能性更大。
黃體酮試驗：對可疑早孕的婦女可以連續肌肉注射黃體酮3~5天，如果停藥後2~7天出現陰道出血則可以排除懷孕。
1-4周小貼士：
本週溫馨護理小貼士
想懷孕的女性何時同房比較容易受孕？
排卵期一般在下次月經來潮前14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1~2天，而精子在女性生殖道內可維持2~3天受精能力，因此在卵子排出前後幾天內同房更容易受孕。
在排卵期同房就一定能懷孕嗎？
受孕是一個很複雜的過程，受到很多因素的影響。雖然正常情況下一般每個月都會有排卵，但因為多種原因排卵期同房並不能保證懷孕。
生男生女誰説了算？
男女兩性的生殖細胞(精子或卵子)都含有22對常染色體和1對性染色體。區別在於女性的性染色體只有一種——即X染色體，所以卵子中所含有的性染色體只可能是X染色體；而男性的性染色體有兩種——X染色體和Y染色體，所以精子中所含有的性染色體即可能是X染色體，也可能是Y染色體。如果卵子同含有X染色體的精子結合，未來的寶寶就是女孩。如果遇到的精子含有Y染色體，那麼未來的寶寶就是男孩。
所以生男生女的責任在於父親而不是由母親決定的。
準媽媽怎麼算自己已經懷孕多少天？
一般來説醫生是採用月經齡來計算的，也即是根據末次月經的第一天計算，這一天到受精一般是14天。但這種方法對月經不規律或排卵期變化大的婦女可能出現較大誤差。
對於有生育計劃的婦女，還可以通過基礎體溫或卵泡發育監測來了解其受精齡，這是胚胎發育的確切時間。
如果能清楚的記得性交時間，還可以計算性交齡，這個時間比受精齡多0.5~1天。
什麼叫早孕、中孕和晚孕？什麼時候算足月？
還是以末次月經的第一天計算，孕12周以內稱為早孕；孕12周至28周稱為中孕；而28周以後則為晚孕。孕37周以後就是足月了，而42周以上就屬於過期妊娠了。
孕之初的媽媽的自身保健
懷孕之初首先要注意的是要有健康的生活方式。不論是對胚胎的發育還是以後寶寶的性格發展而言，保持健康的心態都很重要，此時夫婦雙方可以經常討論一些開心的話題，共同計劃寶寶的美好未來。同時要注意盡可能地要遠離煙酒、不在有輻射或有害的環境中長時間地停留。
你們還可以多與其他生育過孩子的朋友們交流，尤其是向新晉的爸爸媽媽們學習實用的方法和經驗。
準媽媽們的飲食要注意多樣化，在整個孕期應該推薦少吃多餐而不講求“一日三餐”，儘量不要吃高脂肪的食物，不要喝刺激性飲料和碳酸飲料。
同時為了減少神經管畸形的發生，要從計劃妊娠前三到六個月開始補充含葉酸的孕婦用的複合維生素，其中葉酸的含量應該在0.4mg以上，不要單純補充葉酸，並且應該在整個孕期都應補充這種複合維生素。
