37周胎兒的變化:
忙碌的練習面對外面的世界
進入孕37周,寶寶的生長速度令人驚訝地下降了。他的頭骨仍然沒有閉合,這樣在生産的過程中,寶寶的頭部經過産道時顱縫可以重疊,有助於順産。寶寶這時正在子宮裏面緊張忙碌地練習着如何面對外面的世界,包括呼吸、吸吮、睡覺、注視、排尿等等能力的練習。寶寶唯一不能練習的就是在飢餓的時候尖叫,這只能等待着出生的那一刻來完成。
37周準媽媽的變化:
不規則宮縮頻率增加
此時胎兒在準媽媽腹中的位置不斷下降,下腹墜脹,準媽媽不規則宮縮頻率也會增加。會不斷地想要上廁所,便次增加,陰道分泌物也更多了,要注意保持身體清潔。現在最重要的是要充分休息,迎接隨時可能來臨的分娩。預産期馬上就要到了,準媽媽可能會覺得日子過的很慢,自己又大又笨很不舒服,您現在要做的只是:充分休息,做好一切準備,耐心等待分娩的來臨。如果此時你覺得精力充沛,但也要保證足夠的休息,因為你需要保證有足夠的精力來完成生産過程。
37周孕檢:
本週孕檢的情況
37周的胎兒身長大約51釐米多,坐高大約35cm,體重3000克左右。雙頂徑的平均值為9.4±0.5cm,腹圍的平均值為31.8±3.5cm,股骨長為7.3±0.6cm。
37周小貼士:
本週溫馨護理小貼士
醫生估測與最終胎兒的實際體重相差較多正常嗎?
從準媽媽的腹部大小已經可以判斷出來的胎兒體重,但是從B超推算出來的胎兒體重要更準確一些。有時醫生的判斷與最終胎兒的實際體重相差較多,只要胎兒發育正常,不必太在意估測的體重。胎兒之間的差別還是比較大的,有的胖一些,有的瘦一些,但一般只要胎兒體重超過2500克就算正常。寶寶的頭現在已經完全進入了你的骨盆,如果此時胎位不正常的話,胎兒自行轉動恢復到正常的機會就已經很小了。如果出現這樣的情況,可能會建議您採取剖宮産。
恭喜準媽媽們,你肚子裏面的寶寶從這一週起就算足月了,在37到42周之間臨産就如同瓜熟蒂落,小天使隨時可能降臨人了,小傢夥身體的各個系統已經發育成熟,足以應對外面的世界了。因此從現在開始您要注意休息和保持個人衛生,隨時準備和小寶寶見面。