春夏交替，早晚溫差較大，尤其是家中有小寶寶的朋友，給孩子穿衣不要太多也不宜少，特別是一週歲以上的孩子開始喜歡運動，穿得過多就容易出汗，若遇到冷風，很容易造成感冒。所以此時最好在家中隨時備一件外套，熱了脫掉，冷了就穿上。飲食方面注意安全，營養均衡。春夏之交正是踏青好時光，有些朋友喜歡在野外挖些野菜回家食用，認為路邊的野菜天然、無污染，吃起來健康。其實，這些路邊的野菜，普通人難以辨別是否有毒，隨意食用很容易“中招”，化工廠附近的野菜更不宜食用，如果食用時，應清洗乾淨，儘量不要生吃。如果進食後出現腹痛、噁心嘔吐、頭暈、腹瀉、全身無力等中毒症狀，應立即停止進食。如果患者意識清醒，可採取催吐的方法，以減少人體對毒物的吸收。並儘快撥打120，及時就醫，同時注意保留食物樣本一併帶給醫生，便於診斷治療。天氣逐漸升溫，一定要多喝水，但要注意，不宜用各種飲料代替白開水，汽水、果汁等含糖量高以及含有豐富維生素和無機鹽的飲料，不僅不易為人體細胞吸收，在體內氧化分解時還要消耗一些水分，導致飲用後更加口渴。春夏交替之時是許多傳染病高發的時期，尤其現在疫情防控工作仍未結束，大家一定要注意儘量不要去人員密集、擁擠的公共場所，出行最好選擇非密閉、通風、人流松散的環境。做好防護，不要抱有僥倖心理，戴口罩、勤洗手仍然是我們最有力的防護武器。
