很多媽媽擔心自己乳汁不夠，專家指出，其實，很多時候並不是媽媽的乳汁不足，而是對寶寶所需母乳量不了解。寶寶出生的第一天，胃容量為5-7ml，如彈珠般大小，因此，只需大約1勺乳汁；第二天，寶寶的胃容量為10-13ml，約2勺的乳汁量；第三天，寶寶的胃容量為22-27ml，相當於乒乓球大小；第四天，寶寶的胃容量為36-46ml；第五天，寶寶的胃容量為43-57ml，如雞蛋般大小。
母乳的乳量是隨着新生兒的需求增長而增多的。乳房排空越徹底，下次乳汁産生得越多。寶寶頻繁有效的吸吮，能加快媽媽乳汁的分泌。因此，媽媽可以適當增加哺乳的次數，如果過早地添加配方奶，減少寶寶的吸吮次數，乳汁分泌會更慢。
