乳汁的分泌機制
嬰兒吸吮時對乳頭-乳暈的觸覺刺激會産生傳入神經信號至下丘腦，從而刺激催乳素和催産素的釋放，使乳房的腺細胞分泌乳汁。經血液輸送至乳房，使其泌乳。從刺激乳頭到乳汁分泌的過程被稱為泌乳反射或催乳素反射。嬰兒吸吮乳頭的次數越多，母親泌乳越多。
泌乳的維持
泌乳或乳生成是大量乳汁持續分泌的過程。需要定期排空乳汁並刺激乳頭，以激發垂體前葉釋放催乳激素及垂體後葉釋放縮宮素。若不進行乳汁排空，升高的乳腺內壓和泌乳反饋抑製劑的蓄積會減少乳汁生成，並引發乳腺退化。
促進乳汁分泌的方法
1.母嬰同室使嬰兒與媽媽多接觸、多吸吮乳頭、配合乳房按摩，通過這些刺激引發媽媽大腦垂體釋放催乳素和縮宮素，充分利用泌乳機制促進乳汁的分泌。
2.通過嬰兒的吸吮保持乳房處於排空狀態，避免乳腺退化從而助於和維持乳汁的分泌。
3.哺乳的媽媽其營養需要熱量應比平時增加500卡，保證充足的水分、水果蔬菜的攝入，儘量膳食多樣化，可多吃高蛋白的飲食，適度增加魚、肉、奶、蛋及豆製品等優質蛋白的攝入，以保證乳汁的分泌。
