书名：吃好不吃药：洪昭光健康饮食精华
作者：洪昭光审定
出版社：陕西师范大学出版社
出版时间：2008年

　　本书从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案。