治愈我的,也将治愈你

日期:2022-10-25 16:19    来源:首都图书馆

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  【书名】治愈我的,也将治愈你

  【作者】 乌实

  【出版社】漓江出版社

  【出版时间】2022.9

  【内容简介】冥想疗愈导师、心探索创始人乌实凭借数年的专业身心疗愈工作经验,引导我们打破原有的限制性信念,摆脱“受害者”思维,重新审视我们的情绪、亲密关系、原生家庭、世俗成就、疾病死亡……找回我们本自具足的爱与无限潜能,重获生活的掌控感和面对未来的勇气。每篇文章后都提供有一个乌实设计的正念冥想练习,让我们学会时刻保持觉察与观照自己的内心,从而走上觉醒和自我疗愈之路。

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