观察的艺术

【书名】观察的艺术

　　【作者】 [美] 罗伯·沃克 文 / [美] 彼得·门德尔桑德、奥利弗·芒戴 图

　　【出版社】北京联合出版公司

　　【出版时间】2022.4

　　【内容简介】面对现代人的注意力恐慌症，《纽约时报》专栏作者罗伯·沃克帮你按下暂停键。131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习，将为你打造灵活的感官接收力，拉近身体与头脑的距离，最终改变你观看、思考、感受生活的方式，重拾挖掘事物的快乐。每天有意识地引导你的心，看它如何改变你的工作和生活。你可以按顺序阅读，也可以在你觉得必要或心血来潮的时候，跳读到任何你想读的内容那里。本书的设计，便是将选择权留给你。