北京市委教育工委副書記、市教委新聞發言人 李奕：過程性考核，包括學生體質健康考核和體育與健康知識考核兩部分。
　　一是體質健康考核，這部分考核內容實際上就是目前運作多年的《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》，包括體重指數、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐等，家長和同學們應該都很熟悉、在學校日常體育鍛鍊中經常練習的項目，不同學段有具體的單項指標和權重，體現循序漸進的過程。考核時間是四年級、六年級、八年級第一學期，由各區負責組織。因此，並非是新增內容，只是更加強調過程的積累和國家基本健康標準的達成。這部分佔分是30分，每次10分(達到良好及以上就可以得滿分，而且很多同學都能達到良好以上)，重在引導孩子和家長儘早就關注孩子體質健康的目標達成度。
　　二是體育與健康知識考核，這部分是開卷的，孩子通過機考的方式來完成，考核時間是八年級第二學期。各區按照全市統一要求組織孩子參加考核。目的是讓孩子們了解必要的健康安全和體育運動常識。喜歡鍛鍊並能堅持是好的，但更重要的是要學會科學鍛鍊、健康生活。比如如何控制運動強度，避免運動傷害，準備活動和拉伸運動的必要性，再比如科學合理的營養膳食結構、作息生活習慣等，這些都是孩子應知應會，而且做好體育鍛鍊必須的基礎，這部分佔10分。
　　此次改革主要增分的部分，就是以上介紹的這兩部分。總體看，過程性考核重過程、強參與、要積累、降低分差和區分度，就是想讓孩子們點點滴滴積累每天的健康生活成果。達到基本健康標準、了解基本健康運動常識、認真堅持參與就能得高分、得滿分。這40分的獲得不是突擊鍛鍊或報一兩個體育培訓班就能達到的，需要扎紮實實從每一天做起。