- 幸福是一種智慧
書名
幸福是一種智慧
作者
劉軒
出版社
接力出版社
出版時間
2020.8
內容簡介
本書是哈佛大學心理學學者劉軒的新作。書中剖析了大千社會中各種人等當下的現實心態,反映出當下社會的種種心理現象,比如追求完美、難以控制的慾望、上癮、迷茫、孤獨、抑鬱、逃避、失衡、從眾、懷舊、討好、自卑、對抗、自戀、悲觀、不滿足……作者以心理學家的視角敏銳地洞察到其背後起作用的心理機制,比如糖衣效應、鏡像效應、高自信的灰色人、感恩邏輯、瓦倫達效應、替代效應……作者以自己切身的體悟、運用心理學原理,尋求幸福的智慧,幫助讀者認知自我、認知社會,從而找到心理調適的方法和秘訣,讓我們在生活工作中走出心理問題陷阱,獲得更多的幸福。