Q1: 乳汁不足有哪些信號?
A：
寶寶出生3天之後，大便顏色仍偏黑色、綠色或棕色；
寶寶吃奶時，媽媽感覺到乳頭疼痛，往往是含接姿勢不正確，寶寶吃不到奶；
寶寶每天吃奶次數少於8次，寶寶的尿量少且顏色深濃；寶寶每天排尿少於6次；
寶寶每天排便少於3次；
寶寶出生後10天后，體重沒有恢復到出生時的水準；
寶寶滿月時，體重增長未達到600克。
Q2: 怎樣保證乳汁充足？
A：
寶寶餓了或者媽媽奶漲了就可以喂奶，因為母乳餵養不需要像人工餵養那樣有固定的時間間隔；
每天喂奶8次以上，每次喂奶不少於30分鐘，夜間也要堅持給寶寶哺乳；
如果寶寶睡眠時間超過3小時，要叫醒寶寶吃奶；
不要輕易給寶寶添加糖水或是母乳代用品，這樣只能使母乳越來越少；
不要使用奶瓶，以免寶寶産生“乳頭錯覺”；
哺乳媽媽要加強營養，多喝湯水，以促進乳汁分泌；
保持充足的睡眠，放鬆心情，避免精神緊張。
