北京2025年秋花粉季提前来临 健康防护提示

　　根据北京市气象服务中心最新花粉监测预报，目前秋季主要致敏原花粉浓度呈上升趋势。除了蒿属花粉，空气中还漂浮着藜科、苋科、禾本科等多种致敏花粉。目前，已有部分花粉症患者出现了明显的症状。

　　随着8月7日立秋到来，致敏花粉的种类及数量将逐步增加。预计北京地区8月中下旬起至9月下旬进入过敏高峰！

　　秋季花粉致敏性更强 防治结合很关键

　　与春季花粉不同，秋季花粉致敏性更强秋季花粉的主要来源包括：蒿属植物（如艾蒿）、藜科植物（如灰菜）和豚草属植物。其中蒿属植物的花粉在秋季尤为活跃，部分人群只接触少量蒿草花粉，就可发生严重的过敏反应。建议花粉过敏患者，在此期间采取综合防治措施，控制症状。

　　首先，能躲则躲，远离过敏原。花粉的传播依赖一定气象条件，空气逐渐干燥，晴朗、有风的天气条件有利于花粉传播。

　　建议居民除实时关注花粉浓度外，也关注风力、湿度和降水等天气变化。在晴朗干燥、有轻风的天气，尽量减少外出，尽量避开花粉浓度较高的10点-17点时段外出。

　　其次，加强防护。外出防护很关键，过敏人群外出时建议佩戴密封性好的鼻腔过滤器、护目镜等。全副武装，减少接触花粉的几率，必要时备一些应急药品，回到家后及时更换衣物，清洗面部，并用生理盐水清洗鼻腔，以减少鼻腔内过敏原的存留。

　　还得科学治疗，持续规范用药。除隔绝过敏原外，科学、持续、规范用药也很重要。目前过敏性鼻炎的药物有很多，应警惕三无“偏方”，建议选择正规的医院、药房，在专业医师、药师的指导下规范用药。

　　相对于往年，今年的秋季花粉季比往年提前了，可能跟前期气温较高、雨水充沛有关，有利于草本植物生长。

　　这里要特别提醒大家：千万别把过敏当成普通感冒，一旦出现相关症状，应及时到医院就诊。通过详细检查明确病因后，再进行规范治疗，避免因误判而延误病情。